全枣燕麦片

在过去的几周里,我几乎每天都做同样的燕麦片,现在是时候和你分享了。188bet金宝搏网球

这个燕麦片的食谱有好有坏。好的是它只有三种成分,除非你还加了黄油(正如这篇文章标题上面的标题所说)。这个燕麦片食谱的坏处在于它有着我一生中所拍过的最丑的食物。你会看到那张照片的,但我不想吓着你。就像电影里的豆荚一样,坐在池底,等待着孵化成外星人,他们将保证你永远的生命。至少我认为这就是?很久没见了。188bet金宝搏网球

告诉过你:这是一幅非常令人不安的画面。

但图片背后的想法并不令人不安!这是我引以为豪的事情。

看,我知道卫生部的一些事情。1.燕麦片对你有好处,因为它富含纤维,特别是燕麦片。

2。吃水果比喝果汁对你更有益,这否定了所有的纤维和果肉使水果如此健康。

所以这个食谱把水果和切成薄片的燕麦片结合起来。作为一个喜欢美好事物的人,这是一个很好的举动,因为枣子能自然地使燕麦片变甜。这给我们带来了第三种成分:盐。我用马尔登海盐,这就是April Bloomfield在她身上使用的英式粥,这有助于平衡日期的甜味。事实上,你会发现你加的盐越多,燕麦片变得越刺激。

就是这样,这三种成分。我知道你最后想要一个食谱,但我现在把它给你。(我用粗体写的,这样你就不会错过了。)把两杯水放进一个壶里。在你参加过的三到四次美卓尔约会中加入。把温度调高,把水烧开,增加一个大的,一小撮马尔登海盐(比如1/2茶匙开始)。然后加入1/2杯钢粒燕麦。

把火放低,继续炖20分钟左右。如果锅在20分钟前就干了,再加1/2杯水,继续周期性地搅拌。接下来会发生一件很酷的事情:约会将会破裂。接近尾声时,你会想把所有的事情都打得精力充沛,然后把这些日期真正地写进燕麦片里。然后,如果你觉得淘气,你可以添加第四种成分:一小块好黄油(我最近一直在使用贝鲁尔·德巴拉特)。

把它也卷进去,倒入碗中,在那里你有最舒适的,最令人欣慰的是,相对健康(小剂量黄油也可以!)世界上的燕麦片。

几乎值得去忍受那张枣浮在水上的照片。

几乎。

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